‘건강한 몸짱 만들기’ 보건소와 함께해요

• • 작성일 2016-02-24 21:06:05 | 수정일 2016-02-24 21:06:05
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• 해남군 보건소 제 1기 비만탈출 몸짱 프로그램 대상자 모집

• 3월 14일부터 6월 10일까지 12주간 운영되는 프로그램은 경도 이상 비만 여성 50명을 대상으로 운동과 식이요법 등을 병행해 체계적인 건강관리를 실시할 예정이다.

  기간 동안 신청자들의 건강 상태를 평가해 보건소 내 건강증진센터와 조오련 수영장, 관내 둘레길에서 아쿠아로빅, 영양관리, 걷기운동 등 주 3회 순환운동을 실시하게 된다.

  또한 혈압 ․ 혈당 및 중성지방, 콜레스테롤, 체성분 검사 등 개별 건강 위험요인을 분석해 개인 특성에 맞는 운동 처방과 식습관 교정이 이뤄지고, 고혈압, 당뇨 등 만성질환 보유자는 전담 간호사의 체계적인 건강관리도 병행하게 된다.

  참가자 모집 기간은 오는 3월 7일까지로 해남군보건소 건강증진센터(061- 531-3765, 3786)에 전화 또는 방문 신청할 수 있다.
  

• • 관리자 news@jeolla.com
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